我们家神兽又归巢了啊，把儿子送回大学。在十一长假期间，儿子又因为午睡的原因，被我们两口子好好地说了一顿。大家好，这里是老范讲故事的YouTube频道。今天咱们来讲一讲午睡习惯和文化差异的事情。

事情是怎么发生的呢？我儿子其实对于午睡是有非常强烈的需求的。只要是有机会有时间，就一定要去午睡。而且他会睡很长时间的午觉，经常会睡到两三个小时，导致整个的生物钟相对来说比较混乱。在这一次十一假期期间呢，又因为长时间午睡的事情被我们说了。

当然，中国人好像是独有的一个习惯。我不知道其他的国家，还有哪些国家有这种午睡习惯，至少欧美应该没有。不知道日韩是不是要去午睡，但我儿子对于午睡的态度是十分坚决，即使是在高三的时期，只要是假期，包括周六日在家的时候都要午睡，而且会睡很久。只要你不叫他，基本上这一个下午就全都睡过去了。

然而，我自己是从来不睡午觉的啊。我应该是从幼儿园开始就在抗拒午睡。其实到小学以后，就没有人管你是不是午休了。虽然你吃完午饭以后，会有一个相对比较长的时间让你去四处玩耍也好，溜达也好，那我一般会四处转转，或者干脆就开始上班了，开始处理事情了。哪怕是说没什么事情，我也会在这个时候去玩耍一下，比如打个游戏啊什么的。我是从来不午睡的。

我到现在还记忆很深刻，小时候在幼儿园一定到中午的时候是要去午睡的，而且幼儿园的老师会来检查，经常抓住不午睡的那个人就是我。午睡呢，算是一种比较奇葩的现象了。中国人大量的是有午睡习惯的。就是你说到底有多还是少，这个我没法判断，因为我在北方互联网公司上班的时间里头，基本上是没有看到有人午睡的，包括我在上海盛大上班的时候，大家好像也不是很强调午睡这件事情。

很多公司是有这种午睡文化的，比如说华为、中兴、腾讯都是有午睡文化，以及很严格的这种午睡相关规定。像深圳、广东那边的公司都有这种规定，他们的每个座椅旁边呢，会有一个躺椅，就是他工位旁边有个躺椅。

到中午应该也就是一小时吧，应该是12点半到1点半，或者是类似这样的一个时间。整个办公室里边会熄灯，他要求拉窗帘熄灯，用一个尽可能安静和阴暗的环境，让大家去午睡。在这一段时间里，说我不想午睡行不行？没问题啊，你也可以到其他的休息区域里边去，但是你不能到正常的办公区里去。正常办公区里都是黑灯瞎火，在那午睡的。

这个我第一次看到，应该是在南京的中兴办公室。到中午开完会，一出门发现整个办公室黑了。我说你们干嘛呢？小点声，小点声啊，他们在午睡了。我们有很严格的午睡规定。我不知道这种午睡规定最早是从哪个公司开始的，但是腾讯的午睡规定应该是从华为传过来的。腾讯在早期起步的时候，因为是挖了华为的HR，然后让华为HR从华为给他大量挖人，所以就把这午睡习惯带过去了。

但是在北方其实没有那么明显，比如像在北京猎豹移动，到中午呢，大家会凑在一块打打游戏。他这种不严格要求，就是你想睡啊，你也可以睡，我们也不拦着你。你可以趴桌上睡，或者找个会议室、找个什么安静地方，你支个小床或者支个什么东西，睡是没问题的。但是呢，不会有这统一关灯、统一拉帘的这种行动，也不会说别人不午睡影响你了，或者怎么怎么样啊。反正你自己想睡，你找地睡去啊，没人管你。

在这一块呢，中国人去海外工作，估计就比较难以适应，因为老外基本上是不午睡的。我也看到有些报道说老外到中国，特别是到广东一带工作的时候，被午睡文化直接给震惊了。一到正中午的时候，一看，哎，整个灯都黑了，大家都静悄悄的，到底出什么事情了，完全不知道是怎么回事。这个对于他们来说，肯定是很难适应的。当然，也有在国内工作时间很长的老外，最后也学会了午睡。

那么午睡到底是什么原因呢？我们就不用去研究中医什么子午觉，子时和午时一定要睡觉，或者是什么阴气上升、浊气下降什么的。这东西现在呢，普遍的一种看法是说，中午碳水化合物吃太多的，就是需要午睡，因为我们消耗大量碳水的时候。

可能会分泌某种物质，导致人犯困。或者也有人说是这个血液都往胃里边去了，导致脑部缺血，所以会犯困。总的来说呢，是因为中国人中午吃入了大量的碳水，所以要去午睡。其实我并不是这么认可这件事，因为我到美国去参加培训的时候，他们其实中午吃的碳水也不少。

但我印象里比较深刻的是，第一次在美国参加培训，他们到中午大概11点多的时候，每个人就发纸，实际上是个菜单，让你在上头打勾。打的是什么呢？是一个很大的三明治。最后拿到手以后，应该是类似于呃，subway的那种全尺寸面包，因为subway是有一种是半尺寸的嘛，就是把一个面包切一半，然后里头加肉的，加各种菜。像我们拿回来的应该都是全尺寸的，就很大的，连碳水带肉带菜什么，还有什么黄油奶酪而已。

很大的一支午餐，大概到12点以后，他就会把三明治给你送来，没有午休，上边人继续讲课，我们下边人一边听课，一边在吃三明治。吃完了以后呢，也继续在讲。可能上面讲课的那个人他讲完了，他去吃三明治去了，然后再换下一个吃货三明治的上去，再接着讲。这是我们在美国做培训的时候的一个经历吧。

他们呢，到下午也会犯困，也会有一段的时间，大概在两三点钟或者三四点钟的时候，精神头会差一点。我觉得人大概都会有这样的一个状态。他不是马上吃完了马上就困啊，而是大概两三点钟。在这个时间呢，老外会去做这种茶歇或者下午茶。大家呢，也不是说支起床来睡觉，大家就是可以到这个休息室，或者有时候到阳台上拿起咖啡来，或者拿起一些茶、小点心，一边吃吃，一边聊聊天什么的。在这个时候不会安排正式的工作。

在国内呢，我也见过一个比较奇葩的午休公司，这个是哪？字节跳动。字节跳动特别有意思，他们的那个食堂有一个很奇葩的布置。就是一般公司的食堂，都是那种长条的桌子，一个长条桌，两边都是小凳子，大家可以打了饭在这个地方吃。字节跳动的每一个长条桌头上，是一个大电视。这个电视呢……

你可以通过笔记本直接投屏投上去。后来我说，你们为什么做了这样的一个设计啊？像字节跳动人也很多嘛，巨大的一个食堂，一片一片的长条桌，每个桌前头是一电视。他说，我们就在这开会。很多会其实也没有那么保密，就是吃完午饭啊，或者是下午喝下午茶的时候，我们就坐在这开开会，把这电视拿过来，放一些会议文档啊，就可以去工作了，就不需要修那么多会议室。

字节跳动开会是不放PPT的啊，他们应该是走的亚马逊式的那种开会方式啊，都是用的文档。他们要求所有参会的人在参会之前要把文档看完，或者是在开会之前会专门留出一点点时间，让大家把文档看完，然后再去讨论。这个好处是什么？好处是这个不会有人说，我完全不知道大家在讲什么，然后就来发表意见，因为至少是你把文档看了嘛。而且文档里边所能够包含的内容要比PPT上要多啊。

而这个讲的远一点，就是字节跳动，他们不会说给大家安排睡觉的地方，但是呢，他们会让大家吃完午饭，甭管你吃了多少碳水或者吃了什么其他东西，那你就坐在这开个会。而且字节跳动底下那个餐厅里边就是瑞幸，我印象里是直接可以用他们的工牌去买瑞幸，好像还有一些折扣。当然了，很多北方的互联网公司里边也会招一些南方人进来。那么到了真困了的时候，真的想要午睡，大家都不睡觉，他也不好意思打破别人的习惯吧，告诉说你们都安静点，让我睡个觉。或者是有些办公室里头也没有那么大的空间能够让他腾出一块地来睡觉的。

那他们也有一个午睡的平替，那是什么东西呢？黑咖啡啊，他们会通过喝咖啡的方式来替代午睡。困了啊，喝一杯咖啡吧，这个也算是天命打工人的一种平替。那你说午睡到底有好处没有，是有好处还是有坏处？这件事呢，其实没有一个定论，现在很多人也在研究这件事情。而且据说有个别的西方人是午睡的，好像丘吉尔跟克林顿是午睡的。但是既然能够把这个事拿出来说，一定是凤毛麟角，这午睡对于他们来说应该是一个相对比较小众的事情。

我相信，如果真的是吃白人饭了以后，他们可能下午就真的不怎么睡觉了。因为白人饭里头真的是没有什么碳水，可能有一点点水果，有一点点奶制品，或者有一点肉，或者有蔬菜，碳水基本上是没有的。我们也见过一些号称是适应白人饮食的人，他们有可能是华人，有可能是其他的人种。他们呢，早晨也不怎么吃东西，中午呢，就是一点白人饭就完事了，基本上一天就是晚上吃这一顿。但是吃完了以后呢，他们晚上还会有很多的活动，party啊，或者其他这种social的活动，也有这样工作的。

像咱们一般鼓励的是什么呢？早晨要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。他们正好反过来，早上不吃，中午少吃，晚上饱餐一顿。到底哪种方式生活更健康，我不确定啊。咱们说回到午睡这件事上来，有些研究呢就认为午睡是有益于健康的，说你中午比如睡个10分钟、20分钟，睡个半个小时，对于大脑活跃是有好处的，甚至人的记忆力也会增强。当然，也有另外一些人呢做了相反的实验，认为午睡对人身体是有坏处的，特别是长时间午睡，超过两个小时以上的午睡，对于心脑血管、对于其他的一些脏器呢，其实是有害处的。而且呢，长时间午睡其实容易把生物钟搞乱掉。你中午睡这么多，晚上睡不睡了？人每天睡觉的时间，还是不能无限制地睡下去的。

所以现在呢，我觉得按照各种科学研究的结论来说，短暂的午睡是应该可以提升认知能力，提升你的记忆力，让大脑活跃起来。而且呢，也可以提升一个精神和情绪的状态。但是如果你是很长时间的午睡的话，是有可能增加一些疾病风险的。现在的各种午睡研究，大概也就是得出这样的一个结论来。

那以个人经验来看的话也是，如果困了就睡会儿，但是睡的时间长了，比如睡的超过一小时以后，再起来就会头晕眼花。这样呢，跟大家讲一个倒时差的经验。像我们以前也是经常到世界各地去，就需要倒时差。有些人呢，就是哎呀，我们实在不行，到那以后怎么倒也倒不过来。后来我们发现了一个方式：第一，坐飞机的时候不睡。

你如果坐飞机的时候睡了，那么就很难倒。第二个呢，就是落地以后，马上按照当地的时间开始正常的生活。你比如说，我在北京飞旧金山，我可能北京中午起飞，一路上飞十几个小时，我也不怎么睡觉。到旧金山可能还是中午，我就开始处理我的工作。当然，你到旧金山时间的下午的时候，肯定会很难受，但是一定要坚持。坚持到晚上，比如说旧金山当地时间九、十点钟了，已经是困得不行了，倒头就睡。

早上起来呢，会特别早醒，这个没办法。一般可能会到凌晨四、五点钟你就起来了。基本上到第二天可能下午还会困一下，到第三天就倒过来了。这个是我们以前倒时差的一个经验吧。

至于说喝咖啡这件事呢，因为从我现在个人状态来说，喝咖啡其实对于早睡晚睡已经完全没有影响了。我就是临睡前喝一大杯咖啡，躺那照睡无误，已经对这个事情完全无感了。但是喝太多了也不行，我喝多了以后呢，会心慌心悸，但该睡觉接着睡觉。

最后呢，我们总结一下，每个人呢，其实适应能力都还是很强的。我不相信说谁特别矫情，不午睡我就要死了，或者让他午睡就要死了，没这样的事情。还是要找到适合自己的方式。有些人呢，习惯午睡，不午睡就会产生这种戒断反应，但你真让他戒一段时间呢，后边也就习惯了，不会有什么大的不适应。

我记得以前有一个朋友，他到日本去的时候发现，日本的同事都是每天晚上很晚睡觉，第二天特别早起来，每天只睡4-5个小时，或者最多6个小时。一开始刚去的时候极其不适应，每天都是像行尸走肉一样去生活。但是经过了一两个月的适应之后，他也就习惯这种方式了。那他就是每天也是一两点钟睡觉，早上七、八点钟就起来，也没有感觉任何不适。

因为别人能过，你也能过这个日子。所以我一直觉得，人的适应能力还是蛮强的。这个呢，核心还是一个生活节奏问题，找到各自舒适的方式就好了。有些人早睡早起，也有些人晚睡晚起。我原来有一个同事，就是每天晚上大概是四、五点钟睡觉，他不是一两点钟睡，而是四、五点钟睡觉。

一直早晨睡到快中午才起来，很多互联网人其实都是用这种方式来生活的。就为什么很多西餐厅吃的早午餐，你说你到10点到11点，你去吃，究竟算哪顿呢？而且有很多人在吃这一顿饭的时候，还要处理很多工作，或者跟人开会、聊天。所以他们就会把这一顿饭热量很高的吃进去，特别是像那种号称英式全早餐的，那个热量是非常非常高的。

所以每个人找到适合自己的方式，而且呢，还要让周围的人跟你一起适应。你比如说，这个人每天11点起床，到凌晨5点钟睡觉，这种人如果周围的人都是早睡早起的，那你该开会、该沟通事情的时候就会受到影响，这个事是有问题的。我记得我以前在同方的时候，有一位老板，他就这么上班，每天中午起床，他所有的邮件和公务都是这么处理的。而且呢，这哥们因为他是跟别人差大概6个小时左右的时差吧，基本上认为他是差时差的。

他的工作方式是什么呢？就是他晚上找人开会。因为他是个老板嘛，他不会每天薅一只羊，也不能薅羊毛得着一只。他呢，每天会逮着不同的部门的人开会，别人在上班的时候他在睡觉，等到别人该睡觉的时候，他会抓住其中的很少一部分人来加个班开个会，把这个部门的工作沟通一下。这也是一种很神奇的工作方式。

而像我们以前在猎豹的时候，给雷军写邮件，经常是凌晨三四点钟回。雷军的工作方式也是如此，他就是睡眠时间短，白天就正常。我们上班的时候，他就开会，整个的一个白天全在开会。你想，他这么大的公司的老板，很多分子公司的人都要去找他开会，白天都在干这件事，晚上处理各种文件和邮件。所以为什么我们的邮件都是晚上回的，其实每个人找到自己适合的方式就好了，而且也要适合周围的人。

最终呢，咱们做一个结论吧，午睡这件事，我觉得更多的是文化差异和个人的选择，并没有一定之规说这件事一定是好的，一定是不好的。不午睡就天下大乱了，还是午睡了就天下大乱了，我觉得并没有，找到自己适合的生活方式。

平衡生活与工作，让自己舒适起来就可以了。而且呢，最好是尊重彼此的选择。你不能说人家午睡，怎么你这么落后啊？不午睡就如何如何了， 不要命了或者什么的也没必要啊。大家有各自的选择，各自尊重就好了。

但是呢，有一点啊，就是这午睡超过一两个小时的这种，还是要稍微纠偏一下。像我儿子那种，吃完午饭就开始躺在床上呼呼大睡，一直睡到吃晚饭那种，这个是不行的哈。有科学研究说，这对身体是不好的。而且他睡醒了起来以后，也是迷迷糊糊的，有时候头是昏的，让他再去做任何事情，效率是非常差的啊。所以呢，我们要尽量避免这个超长时间午睡。

至于其他的，你说我中午稍微眯一会，还是说不睡，相互尊重也就可以了。每个人有自己的选择。好，这一期就跟大家讲到这里，就是您睡午觉吧，您的午觉习惯到底是什么样的，欢迎一起来分享一下。好，感谢大家收听，请帮忙点赞，点小铃铛，参加Discord讨论群。也欢迎有兴趣、有能力的朋友加入我们的付费频道。再见。

大家好，欢迎收听《老范讲故事》YouTube频道。今天咱们来讲一讲《深海余烬》。这本书终于被我追完了。大家要知道，看这种很长的小说，起点小说都非常长啊，能够看完一本还是一个挺大的成就。

那么，《深海余烬》这本书呢，绝对算是一个神书。因为现在很多书都是听的，所以当你们要去找这本书的时候，一定要把名字搞对——深海余烬，深海洋的海，剩余的余，灰烬的烬，这四个字。这本书的作者叫远瞳，远近的远，眼睛瞳孔的瞳，远瞳。

这是一本相对来说比较轻松愉快的书，他不像很多的书苦大仇深，或者说写的非常的“正确”。他这个里面就不停地进行轻松愉快的反套路的一些搞笑。而且，他的层次也很丰富。他最棒的是什么？到最后还有这些搞笑日常，他并不会说是越往后写的越严肃啊。因为很多小说是越往后写越严肃，越往后写越抽象。为什么呢？因为他不停升级嘛，升来升去，你说我从一级打到10级，10级打到100级，100级打到1,000级，对，再往后，实际上大家已经失去了对未来这个人到底有多厉害的这件想象了。当大家在这样的一个层次上进行作战、进行沟通的时候，其实我们也不知道那个层次的人到底应该怎么说话，大家都猜说皇帝是不是用金斧子劈柴，都是这样的。

那么，这本书呢，一直写到最后都还是比较轻松愉快。而且，一直写到最后呢，所有相关的角色，他们的性格并没有发生特别大的变化，而不是说一开始是什么样的，到最后发现这个人成长了，都变成了成神的过程。为什么讲成神的过程？因为很多的小说，开始的时候，这个人还风趣幽默，还各种的爱恨情仇，等到最后成神的时候呢……都会剥离人性的部分，而说这个人已经不再有任何人性了。他已经完完全全成了一种规则，变成一种冷冰冰的一种规则性产物了。啊，很多的小说的成型之路都是这么做的。但是他不一样，一直走到最后一步，所有跟他相关的这些人，都还是不能脱离本心。这也是他们整个小说的一个核心思想。你说我就想看看搞笑日常，没毛病啊。你说，我想看看这个波澜壮阔的一个异世界，也没毛病。那你说我想看看恢弘的战斗，有；你说我想看看隐喻背后的故事，也有。而且呢，相对来说，一环一环套的，都还比较自洽。这个里面有大量的隐喻与象征，这个是在其他的小说里不是那么多的。因为隐喻象征这种东西，并不是那么易于把握。就算是有，你也很难去说，我有非常多层次的这种隐喻与象征，而且这些各个层次之间，还能够很好地进行配合。这个是现在，这种比较深度的书是比较少见的。

那么远瞳呢，其实我们能够看到他明显的进步。远瞳的所有书我现在都看了，从他第一本书写的时候我就很喜欢，一直看到最新的一本完本。《深海余烬》并不是刚完本，这个完本了一段时间了，我只是最近才把它追完而已。他的第一本书叫《西灵帝国》，那本书呢，其实他这种风趣幽默的已经有了，但是呢，很多其他的，这种可以构建完整世界观的能力，就会差一些。《西灵帝国》里边，实际上有大量的动漫同人，我当时为了看《西灵帝国》，说哎，这本动漫里头有什么东西，那本动漫有什么东西，最后没办法，只能追了两个番，才大概知道他在讲什么。否则的话，看起来会稍微有点累。但是他这个书解到后半部的时候，就已经不再去引入新的人物了，因为前面各种人物，都是从各种动漫里头来的。那么到后面基本上就没有了，自成了一个体系。这个是《西灵帝国》到第二本的《异常生物见闻录》，这本书还是挺有名的，因为这个拍了有动漫，这个B站还放了他们家的动漫的。《异常生物见闻录》，这本书呢，基本上可以认为是《西灵帝国》的一个续集。它延续了西灵帝国的设定，以及其中的部分故事，在一个新的时空里头，有一个新的人，重新去演绎了西陵帝国望后的一些故事。但是，这个书已经比《西陵帝国》进步非常多了，没有再说引入其他作品进来，而是自己完全成了一个体系。第三本书，叫做《黎明之剑》，它就变成了一个穿越故事。然而，《黎明之剑》到最后的部分，其实就已经是有点太抽象了。而且，《黎明之剑》在整个的发展过程中，前期你一开始就会感觉这个世界很熟悉，为什么会有这样的感觉？因为你如果写的世界离现实生活，或者离其他的大家比较熟悉的文学作品太遥远的话，那么可能大家入这个坑就会比较难。看了半天，你到底在说什么啊？这个没见过，那个也没见过，就读不下去。所以呢，它还是一个基本上以西幻大陆争霸的故事为开始，只是里边加入了一些科幻，又把《西灵帝国》开始的这个体系继续引入进来，依然这个故事串在一起。因为这个主角叫卫星经，也是穿越，穿越完了以后，成为一个卫星的心智，在天上挂了多长时间以后，掉下来成为领主，去征战四方的一个故事。但是呢，它指到最后稍微有点写散。

最新的一本书就是《深海余烬》，刚刚完本可能有一两个月，我是最近刚追完。《深海余烬》跟所有的这些书呢，也不能说完全没有关系，你基本上认为它的近似大意同体系是一致的。什么叫信息大系统？我们生活的世界，我们所见到的一切物质也好，所有的规律也好，都是信息，这个只是信息差异，其他的并没有那么大的区别。《深海渔进》继续沿着这条路往前走，只是他更进一步，他上来给了大家一个所有人都感觉很陌生的世界，但是他靠这种搞笑日常，靠这种人性之间的互动，让大家继续能够读得下去。这是他的特色。\n等于是作者对文字的把握，更强的一个证明吧。而且到最后，他整个的体系，整个圆回来了，这个实在是非常强大的一点。那么，《深海鱼逊》到底讲的什么呢？大家注意，我们这里呢，可能涉嫌剧透，但是呢，好像也没剧透什么，因为我只讲结尾前面的部分，整个发展的部分都不讲。而且，主要讲结尾里边隐喻与象征的部分，所以你们如果还没看过这本书，没关系，可以接着听这个节目。等你看到结尾的时候，估计也要很长一段时间了。

大家要注意，写起点小说或者写网文，写好结尾是一件非常难的事情。为什么？因为起点小说它是数据运营，大家喜欢看，我们就一直往前写，只要一直喜欢看，就一直往前写，就不允许结尾。一直到什么时候结尾？发现数据下降了，没有人喜欢看了，他就会突然结尾，再开一本新的。他是这样的一种创作模式。所以在这种创作模式下，想把一本书的结尾写好非常难。它不跟普通的小说一样，普通小说是你一开始就计划好结尾了，我们这样写一个很完整的故事。所以我们一般认为，有好结尾的网文都是值得推荐的。

现在啊，《珍海于禁》的结尾呢，他能够做到几点。第一个是队伍不散。因为很多的小说是什么？走着走着，一路收新的小弟，一路淘汰旧的小弟，人总是身边围着一群新人。但到最后，等于队伍是散掉的。为什么是这样？因为啊，这个主人公不断的升级，不断的进化，你身边很多的小弟，他跟不上啊。或者说，大家的整个的心态完全发生变化，完全崩掉了。你让很多的人去看这样的小说结尾，你把小说结尾这个人物的描写跟小说开始这个人物的描写放在一起，你说这是一个人吗？不是吧，这个除了名字一样，好像没有任何一样的地方。很多小说是这样。但是呢，《深海余烬》并没有。你到这个小说的结尾，你再去看里面很多的人物，特别是在早期就开始出现的人物，到结尾还是这个人。他的性格，他的各种世界观，并没有发生大的变化。这个是非常不容易的。第二个就是主题不乱。你从结尾来看，说一开始设定的各种各样的坑，一开始设置的各种东西，到最后都一一收束了。最后并没有出现写着写着就不知道该写什么了，或者说有些小说，我们会发现，写到一个地方，你觉得该结束了，但不结束，而接着往前写，越写越不知道该写什么。这个就会觉得整个的结尾是散掉了。这个并没有发生。而且呢，戏事也很恢弘。也有一些小说写得叫虎头蛇尾，写着写着突然说，“哎，这个人死了，为什么赶快开新书去，这个书没人看了。”但他这个结尾，写的还是非常的恢弘的，而且呢，配得上这本书的结尾。就是这么长的一本书，前面写了这么多波澜壮阔的故事以后，这个结尾并不显得特别轻，或者特别重，完完全全匹配。最终也进行了大量的抽象，他把很多的前面拉开的线，最后抽象起来。但是呢，在抽象的过程中，依然不失幽默，风格依然统一。这个还是值得大家去看一看的。因为很多人说，看书看到后面说，“哎，怎么变成神神怪怪了，就不想看了。”很多书开始的时候，说“我在街上吃个炸臭豆腐或者什么的”，有很多这样生活日常，到最后的，就光剩下这些种很抽象的东西。比如说，原来的神书啊，是叫做《鬼魅之主》，《鬼魅之主》写到最后的一段，是基本上没法看了。为什么？完完全全是各种抽象与隐喻，所有生活日常，所有轻松愉快都没有了，而且节奏是越来越紧，越来越紧。所以《诡秘之主》我看到最后的，真的是捏着鼻子把他看完的。这个不至于，还是比较开心的。开头开的各种线，最后基本上都结束了。但是这种书不可能说完全都收束掉，这个对他们的要求实在太高了。

那么，我们今天主要是讲隐喻象征的部分。只有戴上镣铐跳舞，这个舞蹈才会美丽。这个可能是我要跟大家讲的一个可能很多人不太同意的点。为什么不是自由奔放的舞蹈才美丽呢？一定要戴上镣铐。大家注意啊，很多我们认为很美的这种艺术作品，都是有很多限制的。我们在有这么多的限制下，依然把自己想要表达的东西表达出来，并且可以跟读者，可以跟观众形成共鸣，这才是最后的这种艺术表现。那你说我随便都可以表现的话，那你直接把一桶墨水泼在纸上，不就完事了吗？这个事肯定是有差异的。

使用很多隐喻与象征，就是因为有太多东西不能明显。这本书我之所以向大家推荐，也是因为这样。它里头写了太多不可以明写的东西，但是呢，它又用隐喻与象征，把这些东西通通都表达出来了，所以它值得我向大家推荐。

第一个是大湮灭的来由到底是什么？这个人穿越了以后，发现这是大湮灭以后的世界。所有人，都在一个一个的信息孤岛上生存。他把每一个城市都变成叫城邦，每一个城邦实际上在一个岛上，是在无垠海啊，这个海是无边无际的。在这样的一个海上有各个城邦，每一个城邦都是一个孤岛，实际上就是信息孤岛，相互之间并不是那么通畅。虽然有一些信息可以流传，但并没有那么通畅。这个大湮灭怎么来的？他到最后交代说，大湮灭是来自于不同文化体系的碰撞。当西方或者是这种各种的精灵人啊，或者是其他各种的文明，这些文明碰撞在一起的时候，因为相互不可理解，相互成为不可名状，你的一个行为习惯，到我这里变得完全不可理解了，那么就产生了大湮灭。这个一下高度就上去了吧，是不是觉得跟我们的现实就已经联系在一起了？特别是他后面说，大烟灭以后，大家生活在信息孤岛里面，每一个信息孤岛里面的人，都形成了一个小的内循环，我们在自己过着自己的日子。这是这样的一个大的设定集。更有趣的是什么呢？叫知识是危险的。这个是以前从来没有人去详细讲的一块。虽然克苏鲁里头讲的是不可直视神，各种的危险来自于你的一些邪恶的知识，会有这样的东西，但是从来没有这么深入的去表达——知识是危险的。这个教会和政府实际上就是保护民众，免受这种危险知识的污染。你到底能不能看这本书啊？那本书是不是禁书？因为我们现在有各种的过滤，各种的关键词，各种的墙，什么这样的东西。他把这个事情做得非常的合理，说为什么要干这件事？因为各种的不好的东西，各种邪恶的东西，会顺着这些知识入侵到现实里边来。经常讲说是看书，按书突然一只恶魔就具象出来，你看着这个书，书里边就会演化出其他东西来。这是我觉得对于我们现在进行信息管控的一个非常好的描写。

知识是危险的，而且你被这些东西传染了以后，会怎么样？会失控，你一下就相信了这个书里边传出来的这些知识。而且这些知识一旦被感染之后，你失控了以后，就会成为一个很疯狂的人。整个故事里面没有真正的坏的神啊，也没有坏的人，只有疯狂的人。这些人被知识所污染，而传递这些知识的神也好，或者其他的一些存在也好，他们本身都是出于好心，只是你没法理解这个知识，或者说，用你的正常人的生活和这种常识来说，你去理解这些知识的时候，就会产生偏差。这些偏差会造成疯狂，很多人在里面做非常疯狂的事情，是因为被这样的知识所污染了。

我觉得这个过程，对于理解我们现在的这种防火墙，也是一个很有趣的侧面吧。世界呢，是越来越疯狂，是因为什么呢？是代表着传统力量的神已经死了，但是神呢，并不是说我今天死了就没有了，他依然会被很多人记住，他们依然会产生影响。但是死掉的神呢，只会越来越腐烂，这也是他对于世界毁坏的一个描述。因为他讲了，大湮灭是怎么来的呢？是因为不同的文化碰撞在一起。每一个文化都有每一个文化的神，这些神呢，在碰撞的时候就已经死了，或者说他们在尝试救世的时候，就已经死了。死掉了以后，他们只是在延续避难所。最后，剩下的这个世界上是个避难所。但是呢，在神死掉了以后，他们会不断地腐烂，不断地传递各种变异的、错误的信息出来，污染整个的世界，让世界加快崩溃。这也是他在讲的一个东西。所以，讲去维护那些传统的知识，但是那些传统的知识，已经没有生命力了，它只会继续去毁坏世界，让世界加速地不断“挂掉”。咱们现在经常讲加速主义，加速主义，我觉得在这里也可以看到一点点世界毁灭的过程是什么样。这个描述的也非常有趣。他说，世界最后开始进入毁灭的周期，太阳落下了，但是呢，并没有直接落到海里面去，而是突然停在海平面上，成为一个很漫长的黄昏。这个黄昏大概持续了72个小时，就像诸神黄昏一样，但是他并没有写这个名字，说太阳正常的运转到这，“啪”停下来了。当这个太阳经过72小时，终于落到海下面去以后，那么很漫长的一个长夜开始了。而且这个长夜，其实最终是靠世界毁灭与重生去结束的。这个长夜并没有过去，一旦进入长夜，是过不去的。这是他描述的世界毁灭的过程。在这个过程中，大家会逐渐地遗忘很多的常识，会变得越来越疯狂。遗忘什么？海洋会遗忘了风浪，生物会遗忘了死亡，甚至“我”都忘掉了该怎么死了。他会讲这样的东西。当更多的信息被混淆起来以后，当更多的信息被隔离了以后，很多的常识也会被遗忘。但是遗忘了之后会怎样？会更加的疯狂。这使他去描述，说世界是这么样去毁灭的。在这个里面还有一个特别有趣的描述，在最后是什么呢？就是没有任何负面影响的拯救避难所的方案，被主角给拒绝了。他走到一个地方，存储避难所所有信息的服务器——你只要是点燃这座服务器啊，让这个服务器整个燃烧起来，你就可以挽救一切。所有的这些神也好，这些人也好，现在的所有的秩序也好，都会恢复原状。

这个主人公就问他说，那我做了这个事情以后，有什么副作用没有？他说没有任何副作用啊，这就是只有好处没有坏处的事情。因为主人公一路走来，就是通过点燃一个一个的人，点燃一个一个的事物，点燃一个一个的城邦，去拯救每一个人，每一个事物和每一个城邦的。所以他写的，你可以继续哎，用路径依赖的方式指示了，这一次你点燃的整个世界。而且点完整个世界以后，你还成为整个世界的管理者，等一下，就你继承了整个世界啊，给了主人公这样的一个诱惑。

但是这个主人公呢，想了半天，他放弃了。他说，我不要这个结果。这是一个非常棒的设定。为什么呢？因为很多人都说，我以后成了领导该怎么办，我以后管事了该怎么办。那么现在有人说，你来啊，你管啊，对吧？我现在就把世界留给你了，你想怎么弄，怎么弄行不行？这个人说，不行啊，我不要这个结果。这是为什么呢？因为那只是一个让避难所继续延续下去的方法，并不是一个创造新世界的方法。而避难所延续下去，可能再过个1万年或者更长一个时间，依然会走向衰亡。这个主人公可能会像已经死去的众神一样，一样会去死掉。这个就很像咱们中国古代每过个几百年，换一个新王朝，换汤不换药，最后上一个王朝怎么死的，下一个王朝还怎么死法，是这样的一个循环。

所以这个主人公说，最后啊，我不要继承这个世界，因为这并不是一个新世界的诞生。必须是不破不立。这也是我很喜欢的一个设定啊，最后去拯救世界，你想，已经最后抽象到这样的一个层次了。那世界拯救这个过程，绝不是说我在这做国王了，我在这做神了。因为传统的小说都是这样，我在新的世界里成为了创世神啊，我在新的世界里成为了国王啊，我在新的世界里成为了大英雄——这不就是落入上一个结尾吗？就我拯救了世界，我是通过继承这个世界的方式，来去拯救他啊。这个没有，那么他到底怎么拯救他？

拯救世界的方法是，首先要知道你是谁。这个事情很重要，要有一个观察的锚点。谁能够观察这个世界啊？那么这个世界会以这个人的视角进行重塑。这是讲的一个特别有趣的设定。那么讲到这个人到底是谁，主人公呢，叫周明。他也是一个穿越的灵魂，一个魂穿者。等穿越过去以后呢，他就叫做邓肯·艾布诺马尔。他是一个船长，一个很著名的幽灵船的船长。

他呢，每一次进入到“诗乡号”，他所在的那条船叫“诗乡号”，失去故乡的这个船。诗乡号每一次进去的时候，他自己有一个小房间，是从生的那个世界，也就是说从咱们现在21世纪带过去的，有一扇门叫“失香者之门”。你只要过这扇门就会进入“失香号”，你穿过这扇门，就会回到前面一开始这个小房间去。他只要进这个门就是什么呢？传唱室里头，他的大副呢，是一个山羊头的木雕。这个木雕就会问他：“你是谁啊？”只要进去就会确认你是谁。只要回答错误，这个周明就会感觉到说，这个一定会有大恐怖产生。所以他从来不敢行差踏错半步，所以他就讲说：“我是邓肯·艾布诺马尔，船长。”只要讲了这句话，这个山羊头就说：“船长啊，我是你的大副。”后边就开始继续日常。

那每一次山羊头在看到他，都会去问：“你是谁？”每一次山羊头听到说他是邓肯·艾普诺马尔的时候，都会松一口气，开始日常。因为一旦他回答错这个问题，就有可能说整个的啊，这个世界就会失控掉。所以当邓肯船长在整个的世界里面，漫游了一本书的长度。他已经很适应了，他就是邓肯·艾普诺，马尔的一个船长的身份了。有一个股神告诉他：“你要想创造新世界，你必须要知道你是谁。”因为邓肯·埃普诺·马尔也是产生自避难所，如果以他的视角去观察，重新创造世界的话，你创造出来的还是避难所，你依然不是一个新世界。你一定不能忘记初心。所以这个人想清楚说：“我最后创造世界的时候，一定不能是邓肯·FM，而一定是周鸣。”他这个事能想明白，那么他再怎么习惯，因为邓肯·埃布诺·马尔是一个非常强大，等于像神一样，到最后是大家承认他是第五位神。而周明只是一个很普通的人。他最后的设定都是这样，周明就是一个魂穿的普通人。

那么在这样的情况下，当整个经过了一本书，他已经很习惯了，我已经这么强大的情况下，不忘初心。最后一次邓肯推开这个门的时候，这个山羊头问他说：“你是谁？”他最后告诉他说：“我是周明。”最后把这个名字还上以后，整个团队崩溃掉，新的世界产生出来。这是整个书的循环，所以我为什么说，他整个的书一直丝丝入扣，写到结尾他没有任何乱掉的地方。不忘初心，你能够回答正确：“你是谁？”因为我们去到任何一个环境，去到任何一个公司，我们其实都在假装一个怎么样的其他角色，叫角色扮演。然后很多人就会忘了自己是谁。但是当我们需要一个新的世界的时候，我们必须想明白自己是谁。

那么救世的方法呢，就是我们最后怎么去拯救这个世界，是引爆“世界之创”。他这个天上是没有太阳的，他的太阳叫异常001，实际上是个戴森球，但是天上还有一个巨大的伤疤，叫创伤窗口。所以叫“世界之创”。他最后我们需要一个基点，重新爆炸，就是宇宙大爆炸的一个过程要重新发生。这个窗口，就是他是联络不同世界的一个口。从船长到这个世界，他就发现有这么个东西。发现这个东西以后，就知道谁都不要靠近它，靠近它就会完蛋。但是最后说这个里边有能量，我们要引爆它，完了以后才可以重新创造世界。那么，这本书讲到这里，还是推荐大家可以去看一下。如果你没有看完，因为很多人看这种书是看不完的；或者说你没有看过这本书，还是推荐去看。喜欢轻松愉快的可以去看看，喜欢波澜壮阔的也可以去看看，喜欢看更深层次隐喻的，还是可以去看看的。但你说我想去看点正儿八经的，想去看一些“厉害了我的国”这种东西呢，就算了啊。这个里头基本上没有国什么事，对吧，这个也没有任何的民族大义啊，什么这些东西都没有。不同的人，你看看你自己是不是适合看这本书。这个里头基本上应该没有爱情故事，感情有，但是有亲情，有各种的责任，有信任，有兄弟情，但是应该基本上没有爱情。这就是这样的一本书啊，推荐大家去看。

这个作者呢，应该是休息几个月以后再开新书，依然期待他的新书写些什么吧。因为这是一位我们可以用肉眼看到不断进步的作者。而且，这本书已经是引起了我很多的共鸣，非常期待它的下一本。好，这就是今天跟大家讲的《深海余烬》，推荐大家去阅读。感谢大家收听，请帮忙点赞，点小铃铛，参加Disco讨论群，也欢迎有兴趣、有能力的朋友加入我们的付费频道。再见。