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	<title>AI Agent 怎么用 &#8211; 老范讲故事｜AI、大模型与商业世界的故事</title>
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	<description>这里是老范讲故事的主站，持续更新 AIGC、大模型、互联网平台、商业冲突与资本市场观察，帮你看清热点背后的底层逻辑。</description>
	<lastBuildDate>Tue, 16 Jun 2026 00:22:58 +0000</lastBuildDate>
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	<title>AI Agent 怎么用 &#8211; 老范讲故事｜AI、大模型与商业世界的故事</title>
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		<title>AI Agent时代，普通人的避坑指南！</title>
		<link>https://lukefan.com/2026/06/16/ai-agent-engineering-workflow-mindset/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Luke Fan]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 16 Jun 2026 00:22:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[AIGC]]></category>
		<category><![CDATA[老范讲给儿子的IT课程]]></category>
		<category><![CDATA[AI Agent 怎么用]]></category>
		<category><![CDATA[AI Agent 技能固化与迭代]]></category>
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		<category><![CDATA[小龙虾 AI Agent]]></category>
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					<description><![CDATA[AI Agent时代真正的变化，不是让你问得更快，而是用工程化思维管理任务、边界、记忆和迭代。本文梳理 Codex、Claude Code、OpenClaw 等 AI Agent 工具的使用误区，解释为什么要停止聊天式提问，改用项目边界、技能固化、流程优化和结果评估。文章也提醒非程序员使用 AI Agent 时，不要陷入宏大叙事、盲目改底层流程、堆技能和完全自动化的误区，而应拓展信息边界、保留人的判断与感悟，在现成开源方案基础上持续迭代。适合想提升 AI Agent 工作效率、学习工程化 AI 使用方法、避免 AI 自动化陷阱的人阅读。]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe title="AI Agent时代的6个坑，非程序员更要避开！" width="900" height="506" src="https://www.youtube.com/embed/kFa6zNT64Ko?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
</div></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" src="https://pictures.lukefan.com/ai-agent-engineering-workflow-mindset/blog_1.jpg" alt="一位创作者站在大型 AI Agent 工作台前，把聊天气泡、项目文件、流程箭头和评估仪表盘连接成一张工程化路线图，浅色背景的商业评论版橡皮泥平面信息图的统一风格。"/></figure>



<p class="wp-block-paragraph">大家好，欢迎收看<a href="https://youtube.com/@storytellerfan" target="_blank" rel="noopener">老范讲故事的 YouTube 频道</a>。</p>



<p class="wp-block-paragraph">我有一套 AI 课程，之前在会员频道里断断续续更新了一些，但已经停了很久。之所以停，是因为这一段时间 AI，特别是 AI Agent 发展得实在太快了。如果继续按照原来的课程往前走，就不太合适。现在我有了一些新的思考，准备把它录出来。不过这一期就不放在会员频道里了，就放在这里。</p>



<h2 class="wp-block-heading">AI Agent 时代来了</h2>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" src="https://pictures.lukefan.com/ai-agent-engineering-workflow-mindset/blog_2.jpg" alt="多个写着 Codex、Claude Code、OpenClaw 的橡皮泥小机器人从不同入口汇入同一条工作流高速路，旁边的人类用户从提问姿态转为项目调度姿态，浅色背景的商业评论版橡皮泥平面信息图的统一风格。"/></figure>



<p class="wp-block-paragraph">现在 AI Agent、Harness Agent、Codex、Claude Code、OpenClaw，也就是小龙虾，都来了。我们进入了 AI Agent 时代。原来说 2025 年就是 AI Agent 时代，但那时候我们其实没有那么深刻的体验。到了 2026 年，特别是 OpenClaw 热了以后，我们每一个人都深刻体会到，确实进入了 AI Agent 的时代。当然有些人说，我实在没法布置龙虾，我就用 Codex 行不行？也行。</p>



<p class="wp-block-paragraph">进入 AI Agent 时代的第一个坑是什么？<strong>停止提问</strong>。</p>



<p class="wp-block-paragraph">原来我们跟 AI 都是聊天，你问一句，它答一句，甚至来回对话，你不停地问，它不停地答。到 AI Agent 时代，这个事就别干了。如果你继续去提问，就属于在浪费时间。现在我们要迈入工程化的时代。</p>



<span id="more-3848"></span>



<h2 class="wp-block-heading">什么是工程化</h2>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" src="https://pictures.lukefan.com/ai-agent-engineering-workflow-mindset/blog_3.jpg" alt="一条由步骤卡片、条件分叉、循环箭头和记忆芯片组成的工程流程带，从一个简单问题延展成可执行项目，浅色背景的商业评论版橡皮泥平面信息图的统一风格。"/></figure>



<h3 class="wp-block-heading">工程是一个过程</h3>



<p class="wp-block-paragraph">什么是工程？它是一个过程：先干什么，后干什么；如果这样，怎么样；这个事情干几遍，然后再干下一个事情。这就叫过程。即使你只是问了一个问题，它后台处理的也是一个过程。</p>



<p class="wp-block-paragraph">比如你问它：</p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p class="wp-block-paragraph">今天天气怎么样？</p>
</blockquote>



<p class="wp-block-paragraph">它不能直接拍脑袋回答你。它要先去查，查完以后再回答。而且查的时候还要确定日期，确定你的位置，把这些东西都确定以后，才会说某年某月某日在某个地区天气怎么样。这个任务一定是分步骤完成的，而且要有记忆，不能说聊完以后就忘了。</p>



<h3 class="wp-block-heading">工程需要记忆</h3>



<p class="wp-block-paragraph">记忆不光是说它记住了某些事情，还要记住你很多习惯，记住很多规范。</p>



<p class="wp-block-paragraph">比如原来你问个天气，它就给你回答了。但下次你跟它说：</p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p class="wp-block-paragraph">记着，我每次问完天气以后，你一定要多跟我说一句，这个天气适不适合洗车。也就是我问完天气以后，你要把未来几天的天气查一下。如果未来几天都晴天，你就告诉我适合洗车。</p>
</blockquote>



<p class="wp-block-paragraph">你把这个事告诉它以后，它就记住了。下次你再问天气，它就会回答你：</p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p class="wp-block-paragraph">今天晴天，但是未来两天会下雨，不适合洗车。</p>
</blockquote>



<p class="wp-block-paragraph">它会给你做一个这样的回答。</p>



<h3 class="wp-block-heading">工程必须有边界</h3>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" src="https://pictures.lukefan.com/ai-agent-engineering-workflow-mindset/blog_4.jpg" alt="两个相邻但隔开的项目盒子，一个盒子里是洗车天气提醒，另一个盒子里是孩子春游规划，中间有清晰的透明隔板防止信息串流，浅色背景的商业评论版橡皮泥平面信息图的统一风格。"/></figure>



<p class="wp-block-paragraph">工程还有一个很重要的属性，叫有边界。很多人喜欢跟 AI 聊天，从头聊到尾，不停地给它上传文件，不停地下载文件，这个叫没有边界。一个工程跟一个工程之间是分割的，不要进行相互之间的数据污染。</p>



<p class="wp-block-paragraph">也就是说，你就根据这一个工程和项目里我给你的这些信息回答我；换一个工程和项目的时候，你就不要再给我回答这些事情了。</p>



<p class="wp-block-paragraph">还是问天气的例子。你默认让它记住了，每次告诉你要不要洗车。下次你说：</p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p class="wp-block-paragraph">我们现在开一个新的工程，在这个工程里，我们要给小孩规划春游的事情。</p>
</blockquote>



<p class="wp-block-paragraph">这时候你再去问天气，就换了一个场景。这个边界里没有原来那些记忆，你换了一批记忆。你说：</p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p class="wp-block-paragraph">现在天气怎么样？给我找一个适合出去春游的天气。</p>
</blockquote>



<p class="wp-block-paragraph">它就不再回答适不适合洗车这个问题了。所以一定要注意，工程是有边界的。</p>



<h3 class="wp-block-heading">工程要计算投入产出比</h3>



<p class="wp-block-paragraph">所有的工程都要计算投入产出比。我花了多长时间，得到的这个结果是不是好的？在问答的时候，可以有一个 0、1 的结果，就是这个事情对了还是错了。但是做工程没有 0、1，只有好和更好、坏和更坏。每一件事情都是有程度的。</p>



<p class="wp-block-paragraph">为了得到一个更好的结果，我愿意付出多大的代价？付出这个代价划算不划算？所有工程上的事情都要去计算，要去评估结果的质量。工程的结果是有打分的，要想办法让它更好一点点。</p>



<h3 class="wp-block-heading">工程要不断迭代和优化流程</h3>



<p class="wp-block-paragraph">问天气这个过程，可能包括：先查询你的地址，确认日期，再找一个合适的天气问询网站。问询以后，再去查一下原来你给了它什么提前的指令，或者记忆里有什么东西，然后把这些东西合成一个结果发给你。</p>



<p class="wp-block-paragraph">这个过程是需要不断优化的。比如我觉得换一个网站去问更好一点，因为国内经常苹果天气不太准，用小米天气、华为天气会准一点，因为它们是从不同的网站得到的天气信息。这就是一个工程应该有的东西。</p>



<p class="wp-block-paragraph">所以我们现在进入工程时代了。第一件事就是不能再提问了。我们要想清楚，我们是在跟什么东西打交道，是跟工程打交道，工程包括哪些属性。</p>



<h2 class="wp-block-heading">AI Agent 时代会遇到的新坑</h2>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" src="https://pictures.lukefan.com/ai-agent-engineering-workflow-mindset/blog_5.jpg" alt="一张项目风险地图上摆着六个橡皮泥警示牌，分别指向宏大叙事、边界混乱、边界过窄、凑合、重写底层和人类缺席，浅色背景的商业评论版橡皮泥平面信息图的统一风格。"/></figure>



<p class="wp-block-paragraph">进入工程以后，我们会遇到一些新的坑：</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>宏大叙事：我无所不能。</li>



<li>边界不清晰。</li>



<li>不进行边界拓展。</li>



<li>将就凑合。</li>



<li>想重新改变和规划底层的开发过程。</li>



<li>失去自己的参与。</li>
</ul>



<h2 class="wp-block-heading">坑一：宏大叙事，以为自己无所不能</h2>



<p class="wp-block-paragraph">很多人到了 AI 时代以后说，没有什么是干不了的。我刚才还在 X 上看了一个神帖，说他的领导告诉他说：</p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p class="wp-block-paragraph">咱们以后不要花钱在外边用 DeepSeek 了，咱们自己开发一套。</p>
</blockquote>



<p class="wp-block-paragraph">发帖的人出来抱怨，他还是比较理性的，说领导买个好点的显卡，我们上 Ollama，上这样的系统，部署个 DeepSeek 也能使。他领导说：</p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p class="wp-block-paragraph">不用好显卡，我们就用破电脑，咱们自己开发一套就行了。你如果不会写，就让 AI 给你写。</p>
</blockquote>



<p class="wp-block-paragraph">这就属于以为自己无所不能。</p>



<p class="wp-block-paragraph">还有些人上来就说，咱做个微信吧，做个 YouTube，做一个 3A 游戏，甚至说我做个操作系统，我自己再开发个 DeepSeek。其实前面这几项都还是有可能做出来，但最后一项肯定做不出来，就是你让 AI 去给你做个 DeepSeek。</p>



<p class="wp-block-paragraph">为什么？这就相当于有很多人教大家去买彩票，告诉你怎么买彩票能中奖。他自己要真能中奖，早就自己做去了。所以如果 DeepSeek 自己真的用 AI 可以把自己搞出来，它就不会停在现在这个位置，它会继续往前走。</p>



<p class="wp-block-paragraph">千万要注意，不要一上来就想一口吃个胖子。一定要观察自己的需求：我原来是干什么的？我原来干的这个事情有什么地方可以进行优化和改进？到底什么是我真正的需求？什么是我现在的问题？这些问题在有了 AI 以后，到底会有什么样的变化？这是我们真正需要思考的。</p>



<p class="wp-block-paragraph">所以宏大叙事和“我无所不能”，并不是说你真的被 AI 教坏了，而是我们没有对自己身边真正的需求进行认真的观察和思考。拿到 AI、拿到 AI Agent 以后，第一个要躲的坑，就是避免宏大叙事，避免“我无所不能”的思路，而是在身边，在你原来做的这些事情里，认真观察和思考，找到细微的、具体的需求，把它解决掉。</p>



<h2 class="wp-block-heading">坑二：边界不清</h2>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" src="https://pictures.lukefan.com/ai-agent-engineering-workflow-mindset/blog_6.jpg" alt="一个 AI 项目文件夹被无关资料、旧提示词和混杂记忆挤满，旁边的 Token 计量表快速上升而目标结果变得模糊，浅色背景的商业评论版橡皮泥平面信息图的统一风格。"/></figure>



<p class="wp-block-paragraph">每一个项目上来以后，你要想得到预期的结果，注意我讲的永远不是正确的结果，而是<strong>预期的结果</strong>。</p>



<p class="wp-block-paragraph">因为我们现在在工程里面，你到底给了它什么样的资源，给了它什么样的数据，给了它什么样的上下文，准备花多少 Token，花多少钱和多少时间，预期要得到一个什么样的结果，这些东西是捆绑在一起的。不是说我一定要最好的结果，没有最好的结果，只有预期的结果。</p>



<p class="wp-block-paragraph">如果我们想得到预期的结果，就要搞清楚一件事情：我到底要投入哪些东西？哪些记忆应该是它的，哪些上下文或者文件应该是它的。你不要去参考那些跟你没关系的事情。</p>



<p class="wp-block-paragraph">一旦参考了这些没关系的事情，会出现两个问题：</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>浪费非常多的 Token。因为你把大量无用的信息塞进去，它不知道该怎么取舍，只能通通都读一遍，一起去思考。</li>



<li>最后得出来的结果大概率不是你想要的。</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">还是问天气的例子。正常情况下问天气，它会告诉你是不是该洗车。但你今天要给小孩规划春游，就不需要把洗车这个提示词，或者叫上下文，注入到现在这个任务里去。所以你要用边界把它隔开。</p>



<p class="wp-block-paragraph">正常的工作方式是：每一个任务开一个新的项目。不管你是在 Codex、Claude Code 还是 OpenClaw 里，开一个新的项目以后，你的上下文是干净的，前后都没有。然后再说：我现在给了你哪些文件，你现在在哪些文件的范围内、在哪个目录的范围内，我们来做什么事情。</p>



<p class="wp-block-paragraph">有的时候你实在搞不清边界在什么地方，还可以先问它：</p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p class="wp-block-paragraph">你有哪些技能？你这个记忆里，在哪件事情上是怎么约定的？</p>
</blockquote>



<p class="wp-block-paragraph">你可以先确认一下，再开始往里喂文件，然后开始干活。所以工程非常重要的一点，是边界清晰。</p>



<h2 class="wp-block-heading">坑三：不进行边界拓展</h2>



<p class="wp-block-paragraph">讲到边界，下一个问题就是不进行边界拓展。</p>



<p class="wp-block-paragraph">原来我们处理一个任务的时候，因为能力有限，阅读速度、思考精力都有限，所以会在一个比较小的边界范围内做事情。现在有了 AI，我们可以处理大量信息了。我们可以说：</p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p class="wp-block-paragraph">你去把什么信息都找出来，我要读一读。读完以后，你给我总结归纳。</p>
</blockquote>



<p class="wp-block-paragraph">比如给小孩规划一个旅行，以前是根据自己的经验，再查个小红书、查个携程就完事了。现在有 AI 了，你可以让它把天文、地理、历史、人文通通汇集起来：在哪个地方应该拍照打卡，在哪个地方有什么好吃的，这个好吃的有什么历史风俗，是怎么传下来的，吃什么东西需要注意什么，家里孩子对什么过敏。</p>



<p class="wp-block-paragraph">你可以把所有这些东西都放进去，或者说你能想到的东西都尽可能往里放一放。这样你得到的结果就会有巨大的提升。</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" src="https://pictures.lukefan.com/ai-agent-engineering-workflow-mindset/blog_7.jpg" alt="一个家庭旅行任务从小地图扩展成包含历史书、餐饮图标、过敏提醒、拍照点和交通路线的多层信息画布，浅色背景的商业评论版橡皮泥平面信息图的统一风格。"/></figure>



<p class="wp-block-paragraph">很多人说，我现在用 AI 了，但我不拓展边界，我原来输入什么信息，做哪些工作，现在还这么干，那就没有意义。降本增效只能带来裁员。怎么能够在有 AI 的情况下把这事干好？就是要拓展你的能力和信息边界。</p>



<p class="wp-block-paragraph">大家现在看老樊的很多节目会发现有一个变化，不管我现在是不是照着 AI 念稿，但是我现在讲的故事里，数据、人物、时间要比以前多很多。</p>



<p class="wp-block-paragraph">因为原来我是靠自己的经验、靠自己的记忆给大家讲故事，就算可以再进行一些阅读，阅读速度也是有限的。现在我可以让 AI 去整理大量信息：有哪些事件、有哪些交易、谁花了多少钱、买了谁多少东西、过去是什么样、增长了多少、下降了多少、百分比是什么样、是什么趋势、别人做了什么评价、谁做了哪个报道。</p>



<p class="wp-block-paragraph">这些东西我不用挨篇把文件都看一遍，只需要把这些数字念上，细节就丰富了很多。而且我在总结归纳、形成结论的过程中，确实参考了这么多内容。虽然我不是一个字一个字念的，而是让 AI 帮我总结归纳的。我现在做节目的过程中，所阅读的内容，或者所处理的信息边界，已经比早期扩大了非常多。</p>



<h2 class="wp-block-heading">坑四：将就和凑合</h2>



<p class="wp-block-paragraph">我们每个人的工作总时长其实是固定的。一天比如 8 小时也好，10 个小时也好，就算你在办公室坐了 12 个小时，真正高强度、高专注的工作也就是一天三四个小时或者五个小时。很多可以自动化的东西没有被自动化，但事情也做完了，很多人会选择到此为止。</p>



<p class="wp-block-paragraph">我们肯定是在很多碎片化的地方发现可以靠 AI 优化的点：这个地方有一个小碎片，我把它处理掉了；那又有一个，我又把那个小碎片处理掉了。但这两边一开始是接不上的。</p>



<p class="wp-block-paragraph">现在有 AI Agent 了，你可以把它接上，可以把这两个环节自动化起来，甚至可以把多个环节自动化起来，这个事都是可以搞定的。</p>



<p class="wp-block-paragraph">不要将就，不要凑合，不要说我现在已经可以得到结果了，就得过且过。AI 能力的拓展、自动化不同流程的对接，本身是需要成本的，需要搭建、测试、debug，这些都需要时间。</p>



<p class="wp-block-paragraph">所以千万不要停在原来的地方不动。一旦这样，整个效率提升的过程就会停下来，你就不能处理更多的任务了。有了 AI Agent 以后，我们要在有限的工作时长里不断压缩任务，让原来没有那么自动化的事情慢慢自动化起来。</p>



<h2 class="wp-block-heading">坑五：过程不迭代、不优化</h2>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" src="https://pictures.lukefan.com/ai-agent-engineering-workflow-mindset/blog_8.jpg" alt="一个天气查询技能从手写提示词逐步升级为带邮件提醒、雾霾检测、空气净化器联动和定时任务的自动化链条，浅色背景的商业评论版橡皮泥平面信息图的统一风格。"/></figure>



<p class="wp-block-paragraph">工程时代了，不能再去提问了。我们要做的是沉淀和迭代流程。</p>



<p class="wp-block-paragraph">比如你现在去问天气，每一次先确认我的位置，确认我的时间。有些人会出差，比如今天在北京，然后出差去上海了。我问天气的时候，希望你顺手把北京的天气也跟我说一声，我可以跟北京的家人说一下，要晒衣服了，要收衣服了。</p>



<p class="wp-block-paragraph">你每一次问天气的时候，都给它描述一遍吗？如果你不描述，它记不住。那怎么办？你就要去沉淀这个技能。</p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p class="wp-block-paragraph">请记住，下一次我要用一个单独的技能，你给我起一个名字，叫日常天气查询。如果我在北京，你就去做 1、2、3；如果我不在北京，你要在我当前的城市给我进行查询，然后你还要告诉我北京的情况，再做 1、2、3。</p>
</blockquote>



<p class="wp-block-paragraph">甚至有的时候可以说，我查完天气以后，请自动给谁谁谁发一封邮件。这个事情是可以固化下来的，而这个过程叫<strong>技能固化</strong>。</p>



<p class="wp-block-paragraph">做完以后，后面又在不断地跟它聊这个天气。比如还要查一些雾霾之类的事情，如果雾霾大了，即使我不在家，也得提醒家里人关窗户。而且我希望控制家里的空气净化器直接开机，但是开机之前最好把窗户关上，要不然就浪费滤芯了。这个过程就叫迭代优化。</p>



<p class="wp-block-paragraph">你要告诉你的 Codex 也好，Claude Code 或者 OpenClaw 也好：</p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p class="wp-block-paragraph">请迭代优化我原来的这个技能，把哪些功能加进去。</p>
</blockquote>



<p class="wp-block-paragraph">你跟它沟通以后，发现结果有不满意的地方，可以说：“我再教你一遍。”这跟带个实习生似的。再教一遍以后，等下次它再做的时候，你希望它记住。</p>



<p class="wp-block-paragraph">为什么我很少使用 Harness Agent？Harness 就是马具。Harness Agent 会自动给你迭代进去。我比较喜欢用 OpenClaw，比较喜欢用 Codex，它不会自动给你做迭代，必须要手动告诉它。这块边界比较清晰：这个事我告诉你记住了，你就记住了；如果我没告诉你，下次你不要画蛇添足。这是我目前比较习惯的工作方式。</p>



<p class="wp-block-paragraph">还是天气这个事。做天气查询以后，要做技能的沉淀。假设我问完天气以后，发现今天是阴天，而我天天出去拍摄，要拍室外视频，那你要给我发一个邮件，告诉我今天出去拍视频的时候，请把摄像机设置成什么样的白平衡、什么样的曝光强度，要做一些个性化设置。</p>



<p class="wp-block-paragraph">这个在 AI Agent 里都可以搞定。但是这一次你做了，下一次有可能你就忘了，那你拍出来的视频颜色就是偏的，就不好看。以后每一次查了天气以后，它就会自动告诉你：今天是这样的天气，你这个摄像机是需要进行调整的。</p>



<p class="wp-block-paragraph">你跑了一段时间以后发现，天气预报这个事每天都得问，以后就别让我问了，你每天早晨七点钟还是八点钟自动去跑，跑完以后给我一个结果。这个也可以，这也是一个技能固化的过程，就是把一个技能固化成一个叫定时任务的东西。</p>



<p class="wp-block-paragraph">像我现在每天早上起来，会要求我的龙虾定时去搜集各个播客，比如纳维尔、丹蔻这些人的播客上都写了什么东西，再把各个媒体都搜索一遍，给我一个总结、一个简报，告诉我今天大家都在讨论什么样的事情。这个我都已经固化成定时任务了。当然我并没有把天气这个事固定下来，因为对于我这个每天宅家的人来说，天气到底怎么样意义不是特别大。</p>



<h2 class="wp-block-heading">坑六：想重新改变和规划底层开发过程</h2>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" src="https://pictures.lukefan.com/ai-agent-engineering-workflow-mindset/blog_9.jpg" alt="一个新手拿着扳手站在复杂的软件工程地基前，旁边有头脑风暴、系统规划、构建验证和开源社区反馈四个稳固模块，浅色背景的商业评论版橡皮泥平面信息图的统一风格。"/></figure>



<p class="wp-block-paragraph">还有一个比较有意思的坑，就是我要重新改变和规划底层的开发过程。</p>



<p class="wp-block-paragraph">你可能会说，我们都在不断迭代了，那我为什么不能把底层改掉呢？因为正常的底层开发过程是：先做头脑风暴，做完头脑风暴，然后明确所有描述不清晰的点，再进行系统规划，进行系统构建。构建以后，再进行结果的验证。正常的开发流程是这样的。</p>



<p class="wp-block-paragraph">很多人写着写着说：“我觉得这个流程不好，我想换一个流程。”这个事不要上来就干。</p>



<p class="wp-block-paragraph">为什么？因为这个东西实际上叫软件工程。软件工程是一门很严肃、投入了非常多人力物力形成的学科。当然不是说人家已经形成了你就不能改，肯定还是能改的。但是一个新人，特别是一个非程序员出身的人，对于完整的开发过程、大规模开发的过程、不同角色团队配合的过程是没有认知的。</p>



<p class="wp-block-paragraph">特别是在刚开始接触 AI Agent 的时候，缺乏理解和认知。你可能对于自己想干什么很明白，但是对于怎么跟人配合，就没那么明白。</p>



<p class="wp-block-paragraph">你说我就自己干，我又不跟人配合。要注意，我们在 AI Agent 里，是跟一堆 AI Agent 的不同角色配合的。所以你要有这样的多角色团队配合经验，才能够去改底层开发逻辑。</p>



<p class="wp-block-paragraph">我为什么跟大家录这个视频？有一个原因是，上周六我儿子从学校回来说：</p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p class="wp-block-paragraph">我现在用 Codex，我要去改一下这个底层的东西，我要把这个软件工程的东西改一改。</p>
</blockquote>



<p class="wp-block-paragraph">后来我说，你现在先别干这个，还是先用现成的东西。把现成的东西用会了以后，你发现哪里不好使，可以在那个基础上提问题。向谁提？因为是开源社区，你可以向开源社区、软件工程这些开源项目的 owner，向它们的所有者提问题，说我为什么使得不顺畅，是不是应该改一改。</p>



<p class="wp-block-paragraph">人家会建议你换一个方式去使用。实在不行，你就改它那个项目也可以。改完以后，如果你还希望别人也这么用，还可以再 pull request，把它提交回去，都是可以的。</p>



<p class="wp-block-paragraph">但是你不能上来啥都没看，不知道人家怎么玩的，一拍脑袋就去改这个东西。所以还是要有一些敬畏心，先学习这个东西底层到底是什么样的，向 AI 学习，使用现成的开源项目和代码。如果你使用得不舒服，可能不是原来的过程不合理，而是你还没学会。</p>



<p class="wp-block-paragraph">即使你不写软件，而是做文稿，做其他的事务性工作，最好也是去学习一下现在的软件工程技术。通常非程序员早期不要去碰这种大规模项目。如果碰了，先思考一下：我真的要干这事吗？通常你在早期遇到这种大规模项目的时候，是你想歪了，不是你真的需要去做。</p>



<p class="wp-block-paragraph">如果一定要做，可以从一个项目开始，这个项目叫 Superpowers，就是超级能力。这个项目是一个相对比较简化的，或者比较中等的软件工程辅助。现在的 Codex 和 Claude Code，包括 OpenClaw，在这块还要稍微差一点点。</p>



<p class="wp-block-paragraph">你需要先去做头脑风暴，然后进行规划的编写、规划的并行执行，再进行结果的验证。它会把整个流程给你梳理过来。但是要注意，这种工具是给中大型项目使用的。换句话说，如果你在很小的项目上使用这种工具，会比较浪费时间和 Token，所以使用的时候一定要谨慎。</p>



<h2 class="wp-block-heading">坑七：失去自己的参与</h2>



<p class="wp-block-paragraph">很多人在使用 AI、跟 AI 聊天的过程中会遇到一个问题。特别是很多课程会教你：这个技能特别好，赶快装一下吧；使用 OpenClaw 龙虾必装的 5 个技能；使用 Codex 必装的 10 个技能；还有人写说，使用 Codex 五个月，装了 200 多个技能，最后只剩下这 5 个。</p>



<p class="wp-block-paragraph">这种标题很好，但是没有任何意义。不用想着我要装这个技能、用那个技能，没有意义。自己慢慢去沉淀。</p>



<p class="wp-block-paragraph">还有很多人会打广告，说不用出镜就可以录视频，完全自动化，一键生成，只要点击就有小说，马上就可以有收益。别信这个。</p>



<p class="wp-block-paragraph">我们使用 AI，但是一定要注意，自己才是核心。虽然活都是 AI 干的，比如我们在公司上班，下面有人吭哧吭哧把活都干了，那这事是他的功劳吗？不是，一定是上面的领导管理有方，指明了方向，这才是最大的功劳。所以 AI 也是这样，AI 吭哧吭哧把活干了，还是我们这些指明方向的人要在里面真正发挥作用。</p>



<h3 class="wp-block-heading">人要参与什么</h3>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" src="https://pictures.lukefan.com/ai-agent-engineering-workflow-mindset/blog_10.jpg" alt="一个创作者坐在 AI 生成稿件旁边做批注、暂停思考并把个人感悟重新放回流程，AI 机器人在旁边等待方向调整，浅色背景的商业评论版橡皮泥平面信息图的统一风格。"/></figure>



<p class="wp-block-paragraph">我们要发挥的作用，首先是理解任务。我们要搞清楚，我到底要干什么，要发现问题。</p>



<p class="wp-block-paragraph">然后有一个非常重要的参与点，是要体会感悟。AI 输出了稿子，不能直接把它交上去，也不能直接往下一个环节传。我们要自己看，看完以后要想一想：这东西真的是我想要的吗？这是我说的话吗？表达了我的意思没有？我会不会产生一些别的、不同的结论出来？这个很重要。</p>



<p class="wp-block-paragraph">像我现在做口播，都是先让 AI 搜集信息。把原始信息读完以后，我会形成一些结论，然后让 AI 帮我梳理。梳理以后我会再读，读完以后我不会让它马上干活，我会休息一下，起来逛荡逛荡，或者去做一些其他事情。</p>



<p class="wp-block-paragraph">这个时候，这些信息会在我脑子里沉淀，我会有自己的感悟，会有自己的感受。然后我会把这些感受重新描述给 AI，说我觉得哪个地方不太好，或者我还有一些这样的东西，你给没给我表达出来，我还想表达一些其他的事情。你要把这些东西跟它描述几次，迭代几次以后，它会给你一个结果。</p>



<p class="wp-block-paragraph">这就是我们自己参与的过程。我们会不断把自己的体会和感悟加入到这些结果里去。</p>



<p class="wp-block-paragraph">而且在这个过程中，我经常还会调整方向。比如一开始我看到了一个标题，看到了一些原始资料和数据以后，会形成一个结论，想跟大家讲这些事情。我让 AI 搜集了很多信息，做了一些深度研究以后，有可能有一些新的点想讲，或者有一个不同的结论想告诉大家，那我会告诉它：</p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p class="wp-block-paragraph">我们现在换一个方向，我现在想强调一些不同的重点。</p>
</blockquote>



<p class="wp-block-paragraph">再往后是要检查和评估结果。在这个过程中，我要看每一个版本之间到底提升了什么，降低了什么，怎么变得更好了。没有绝对最好，只有更好。怎么变得更好了，到底好在什么地方，这是我们要不断去做的东西。只要我们参与到这里面，最终的结果就不是 AI 生成的，而是我们指挥 AI 生成的。</p>



<h2 class="wp-block-heading">不要什么都从头干</h2>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" src="https://pictures.lukefan.com/ai-agent-engineering-workflow-mindset/blog_11.jpg" alt="一个人站在 GitHub 星标、开源技能库和现成方案货架前做筛选，而不是在空白地基上独自重造工具，浅色背景的商业评论版橡皮泥平面信息图的统一风格。"/></figure>



<p class="wp-block-paragraph">还有些人是什么都想自己干。不要什么都自己干，有大量现成的东西。</p>



<p class="wp-block-paragraph">也不要去问 AI：</p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p class="wp-block-paragraph">我有一个思路，我是独创的吗？我是不是独创的？我是不是创新的？</p>
</blockquote>



<p class="wp-block-paragraph">这个问题一把就把 AI 带偏了。因为你一问这个事，AI 是个讨好型人格，它一定会告诉你，你是独创的。</p>



<p class="wp-block-paragraph">再接着讲我儿子的案例。我儿子前面回来想重新做这个软件底层开发过程，他也去问 AI：</p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p class="wp-block-paragraph">我这个想法是不是独创的？</p>
</blockquote>



<p class="wp-block-paragraph">AI 说：“你就是独创的。”然后他吭哧吭哧地在那坐了半天。</p>



<p class="wp-block-paragraph">所以不要去问 AI“我是不是独创的”，而是要问：</p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p class="wp-block-paragraph">我现在有这样的一个需求，有没有现成的？现成的方案跟我的需求到底有哪些差异？</p>
</blockquote>



<p class="wp-block-paragraph">因为你每次问它以后，它会给你三四个，不会只给你一个结果。它说这几个方案可能都比较相近，哪个更近一些，哪个稍微差一点点。给你这个结果以后，你要在里面去挑选，挑选以后再去进行测试。</p>



<p class="wp-block-paragraph">它通常给的结果都是开源软件，你到 GitHub 上把这些开源软件拉下来就可以了。而且现在大量的结果都是开源技能。你已经在 Codex 里，已经在 OpenClaw 里了，你可以在技能库里直接要求它装这个技能。</p>



<h3 class="wp-block-heading">财报分析的例子</h3>



<p class="wp-block-paragraph">比如我们今天想做一个上市公司的财报分析，这个事应该怎么办？是不是应该向它描述：</p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p class="wp-block-paragraph">我现在想去分析上市公司财报，请你先读财报，然后再根据财报里面哪些数据去进行评估，然后找一个标准财报模板，看看哪块说了、哪块没说。因为有的时候没说的部分才是重要的部分，缺的是什么东西。这个财报的增长和下降，跟它过往的数据怎么比较，跟同行业其他竞争对手怎么比较，最后给我一个梳理的结果。</p>
</blockquote>



<p class="wp-block-paragraph">不应该这么干。</p>



<p class="wp-block-paragraph">应该先让 AI 帮你找：</p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p class="wp-block-paragraph">有哪些现成的财报分析技能？</p>
</blockquote>



<p class="wp-block-paragraph">一定有现成的，这不用想。它会告诉你，现在有这么几个。然后你问它：什么叫好？什么叫不好？你要有自己的评估标准。比如哪个用户量大，哪个星多。</p>



<p class="wp-block-paragraph">什么叫星多？就是在 GitHub 上，如果我们关注一个开源项目，会在上面打一个星星。关注的人多，这个项目质量就比较高，而且它迭代比较快。</p>



<p class="wp-block-paragraph">所以你要看哪个用户多，哪个星多，还要问哪一个项目或者哪一个技能的社区比较活跃。社区不活跃的话，万一你把这东西拉回来使用的过程中发现有问题，问都没地方问，或者你问了以后没人理你，这事也很讨厌。</p>



<p class="wp-block-paragraph">你把这几个要求提上去以后，它就会给你推荐三四个。你要把这三四个再筛选一下，然后再试试。实在不想试了，就说：</p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p class="wp-block-paragraph">你现在给我推荐一个，我要最合适的。</p>
</blockquote>



<p class="wp-block-paragraph">然后你把这个最合适的财报分析技能拉回到本地，拉回到你自己的 AI Agent 平台上去，让它开始干活。</p>



<p class="wp-block-paragraph">然后在这个基础上干什么？我觉得哪儿不满意，帮我改一改，这才是该干的活。所以千万不要从头开始干。要在这个基础上，先找到最好的、最活跃的、最新的、用户量最多的、评价最高的。找回来以后，你用的过程中不爽了，可以要求 AI Agent 平台给你做迭代。</p>



<p class="wp-block-paragraph">比如这一次，我发现你只对比了美国公司的，没有对比同行业中国公司的，这块是缺失的，请在这一块进行补充，然后把整个过程更新迭代到技能里去。下一次你再做美国上市公司的财报分析时，它会把同行业里的中国公司，或者它上下游相关的公司也都找出来，分析好以后写在报告里。这就是这样的一个过程。</p>



<p class="wp-block-paragraph">所以千万不要从头干，每件事情都不要从头干。你说这事我实在是问了 AI，它确实说你就是最新的，谁都没干过，那你再从头干。但是注意，问 AI 的时候千万不要问它：“我创新了吗？”因为 AI 是讨好型人格，它会骗你的。</p>



<h2 class="wp-block-heading">总结：AI 时代，所有人都要用工程化思路做事</h2>



<p class="wp-block-paragraph">最后总结一下。AI 时代，所有人都是程序员了。如果你原来不是程序员，建议你好好看看今天的节目，用工程化的思路去面对我们当前的任务。</p>



<p class="wp-block-paragraph">在 AI Agent 时代，我们要去做只能由人做的事情。什么是只能由人做的事情？</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>理解任务，发现问题。</li>



<li>不断体会和感悟这些数据和结果。</li>



<li>把你的体会和感悟重新迭代到过程中去。</li>



<li>不断调整方向，不要上来就咬定青山不放松，方向是可以调整的。</li>



<li>检查和评估结果。</li>



<li>不断迭代和优化过程。</li>



<li>不断拓展你的信息边界。</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">这就是人可以参与的部分。</p>



<p class="wp-block-paragraph">所以在 AI Agent 时代，如果您在听我的节目，原来不是程序员的话，希望这一期节目对你有所帮助。</p>



<p class="wp-block-paragraph">好，今天就讲到这里。感谢大家收听，请帮忙点赞，点小铃铛，参加 Discord 讨论群，也欢迎有兴趣、有能力的朋友加入我们的付费频道。再见。</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h2 class="wp-block-heading">背景图片</h2>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" src="https://pictures.lukefan.com/ai-agent-engineering-workflow-mindset/background_1.jpg" alt=""/></figure>
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